Psychische Vorteile von Hörbüchern from EricaElysia's blog

Hörbücher sind eine einfache Möglichkeit, eine neue Sprache zu lernen oder das Leseverständnis zu verbessern. Hörbücher sind in verschiedenen Formaten erhältlich, einschließlich Kassetten und CD-ROMs. Sie sind auch für Blinde nützlich. Um ein Hörbuch zu produzieren, sitzt der Sprecher in einer Aufnahmekabine und nimmt die Erzählung auf. Sobald die Aufnahme fertig ist, wird sie von großen Verlagen bearbeitet.

Die Popularität von kostenlose hörbücher stieg in den 1990er Jahren aufgrund der Breitbandtechnologie und der Verfügbarkeit tragbarer Mediaplayer. Einige Bücher sind kostenlos auf der Website der US Library of Congress erhältlich. Die meisten Hörbücher werden jedoch über ein Abonnement-Kreditmodell verkauft.

Laut einer Studie können Hörbücher die psychische Gesundheit älterer Menschen verbessern. Die Teilnehmer des Hörbuch-Workshops erlebten eine Verringerung von Angstzuständen, Depressionen, Paranoia, zwischenmenschlichen Empfindlichkeiten, psychischen Störungen und körperlichen Beschwerden.

In dieser Studie nahmen 60 ältere Menschen an acht einstündigen Sitzungen teil. Nach der Sitzung wurde den Teilnehmern ein Fragebogen ausgehändigt. Die Ergebnisse wurden dann mit der Software SPSS 24 analysiert.Unter den Ergebnissen wurde die durchschnittliche Post-Test-Punktzahl jedes Teilnehmers mit der Pre-Test-Punktzahl verglichen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Versuchsgruppe nach dem Test eine höhere mittlere Punktzahl hatte als die Kontrollgruppe.

Die Ergebnisse zeigten auch, dass die Auswirkungen des Besuchs von Hörbuchseminaren auf die psychische Gesundheit größer waren als die Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit. Insbesondere ist der mittlere Unterschied zwischen vor und nach dem Testen der experimentellen Gruppe größer als 5,0.