Sức khỏe tâm thần là gì? Các vấn đề thuộc về sức khỏe tâm thần from yubaba's blog

Không thể phủ nhận rằng khoảng một năm trở lại đây vô cùng khó khăn đối với hầu hết mọi người. Sự căng thẳng và lo lắng làm đại dịch COVID-19 gây ra đã tăng lên đối với nhiều người bởi những hạn chế trong thời gian giải phóng. Vào những thời điểm như vậy, việc chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn là điều cần thiết hơn bao giờ hết. 

Cùng tìm hiểu về khái niệm sức khỏe tâm thần và các vấn đề sức khỏe tâm thần thường gặp trong bài viết dưới đây.

Sức khỏe tâm thần là một phần quan trọng trong sức khỏe tổng thể và có ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất.

Sức khỏe tâm thần là một phần của sức khỏe tổng thể

Thuật ngữ sức khỏe tâm thần đề cập đến tình trạng thoải mái về cảm xúc, tâm lý và xã hội của một cá nhân. Tổ chức Y tế Thế giới định nghĩa thêm đó là “trạng thái thoải mái trong đó con người nhận ra khả năng của mình, có thể đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, có thể làm việc năng suất và hiệu quả, và có thể đóng góp cho cộng đồng". 

Cách chăm sóc sức khỏe cuộc sốngmà bạn chưa biết!!!

Khi chúng ta nói về sức khỏe tâm thần, chúng ta đang nói về cả các yếu tố bên trong và bên ngoài tác động đến một cá nhân cũng như sức khỏe và tinh thần của người bệnh. Và khi chúng tôi sử dụng các thuật ngữ như 'các vấn đề, rối loạn, vấn đề sức khỏe tâm thần', chuyên gia đang nói về các tình trạng ảnh hưởng đến tâm trạng, cách suy nghĩ và khả năng đối phó của một người. 

Xem thêm những kiến thức về sức khỏe tạikhỏe 247◀◀◀ xem ngay!!!

Rối loạn tâm thần ảnh hưởng đến khả năng đối phó với hoàn cảnh của một người

Có nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần có thể ảnh hưởng đến chúng ta, và nhiều vấn đề trong số này phổ biến hơn bạn nghĩ. Một nghiên cứu trên toàn Vương quốc Anh vào năm 2014 cho thấy cứ 6 người ở Anh thì có 1 người báo cáo gặp phải vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến mỗi tuần. Tương tự, dữ liệu từ Hoa Kỳ cho thấy khoảng 18,1% dân số bị rối loạn lo âu mỗi năm.

Có nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần có thể ảnh hưởng đến con người trong thời gian dài và dưới hình thức đa dạng. Hơn nữa, các rối loạn hay bệnh lý thuộc về tâm thần thường không được chú ý và phát hiện từ sớm. Đến khi bệnh biểu hiện những triệu chứng nặng nề khiến người bệnh không thể kiểm soát được mới đến bệnh viện thăm khám và chẩn đoán.

XEM NGAY  Khỏe 247 - Thông tin sức khỏe, bệnh học và dược phẩm trong và ngoài nước

Một số bệnh lý phổ biến thuộc về sức khỏe tâm thần như:

☸ Rối loạn tâm trạng, chẳng hạn như trầm cảm và rối loạn lưỡng cực

☸ Rối loạn lo âu, chẳng hạn như rối loạn lo âu tổng quát

☸ Rối loạn căng thẳng sau chấn thương

☸ Rối loạn ăn uống 

☸ Rối loạn nhân cách

☸ Trầm cảm

Trong mỗi nhóm bệnh có nhiều điều kiện để chẩn đoán và đánh giá mức độ bệnh. Thông thường, các chuyên gia y tế sẽ phân loại các vấn đề này bằng cách sử dụng Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM) hoặc Phân loại Quốc tế về Bệnh tật (ICD).