fokinpr's blog

Красивые стопы: как вернуть им здоровый вид после зимнего сезона

Зимний сезон не только заставляет нас носить теплую обувь, но и оставляет неприятные последствия на коже наших стоп. Мороз, сухой воздух и частые горячие ванны приводят к обезвоживанию кожи и появлению трещин. В этой статье мы поделимся с вами советами от врача-косметолога по уходу за стопами (медицинский педикюр) после зимнего сезона.

Отбросьте грубую кожу

Зимой кожа наших стоп становится грубой и сухой, что приводит к появлению мозолей и трещин. Чтобы вернуть им здоровый вид, рекомендуется убрать грубую кожу при помощи пилки или камня для педикюра. Делайте это аккуратно, чтобы избежать повреждения кожи.

Восстановите уровень влаги

Для того, чтобы предотвратить обезвоживание кожи и появление трещин, нужно восстановить уровень влаги. Используйте увлажняющий крем для ног, содержащий мочевину, глицерин или масло ши. Наносите его на стопы каждый день, особенно перед сном.

Помните о гигиене стоп

Во время зимы на коже накапливается много бактерий, которые могут привести к различным инфекциям. Поэтому, ежедневно мойте ноги теплой водой и используйте антисептики.

Не забудьте про ногти

Ногти наших стоп также нуждаются в уходе после зимнего сезона. Рекомендуется регулярно стричь их, чтобы избежать расслаивания и ломкости. Также можно использовать масло для ногтей, чтобы укрепить их и сделать более здоровыми.

Обратитесь к специалисту

Если у вас есть серьезные проблемы со стопами, такие как грибок, мозоли или трещины, то рекомендуется обратиться к специалисту – косметологу или подологу. Они помогут вам выбрать правильное лечение и дадут советы по уходу за стопами.

Зимний сезон может оставить неприятные последствия на коже наших стоп, но правильный уход поможет вернуть им здоровый вид. И помните, здоровая и ухоженная кожа на стопах – это не только приятно на вид, но и важно для вашего здоровья и комфорта.

Feb 25 '23
0 comments

Получите специальность дистанционно в короткие сроки!

Не нужно тратить годы и месяцы на освоение новой профессии. Желаемую специальность можно получить за несколько часов. Это стало возможно благодаря онлайн-образованию в центре ДПО “Профессиональный стандарт”.
Компания предлагает 1500 программ по обучению, профессиональной переподготовке, повышению квалификации. Длительность курсов - от 72 часов.
Плюсы дистанционного обучения профессиям
Удобный график - вы сами выбираете время обучения, исходя из загруженности. Можно учиться утром, вечером или в выходные дни. Не надо отрываться от работы или бросать свое хобби.
Доступность - для прохождения новых тем нужен лишь компьютер, ноутбук или мобильный телефон с выходом в Интернет. Все учебные материалы будут находиться в вашем в личном кабинете.
Экономия финансов - цены на курсы начинаются от 2900 рублей. Такие расходы комфортно впишутся в любой бюджет. Учебный центр “Профессиональный стандарт” предоставляет скидки пенсионерам, инвалидам, военнослужащим, молодым семьям, опытным специалистам, владельцам малого бизнеса. Кроме того, возможно внесение оплаты после обучения.
Законность - программы соответствуют государственным стандартам. По окончанию курса выдается диплом (удостоверение) установленного образца. Оригинал высылается бесплатно Почтой России.
Помощь в трудоустройстве - вы получаете список проверенных вакансий, где сможете выбрать подходящее предложение. С УЦ сотрудничает 521 работодатель.
Дистанционное обучение - это просто и удобно. Вы осваиваете необходимые навыки, занимаясь с опытными преподавателями и оставаясь дома. Полученный диплом даст вам весомое преимущество при устройстве на новую должность.
Чтобы поступить на курсы переподготовки и повышения квалификации, нужно лишь написать заявление и предоставить документы. Можно начинать учиться сразу и не ждать набора группы. Оставьте заявку на сайте центра “Профстандарт” или закажите обратный звонок. Сделайте шаг навстречу своему будущему уже сейчас!
Наш сайт: https://dpo-standart.ru/

Feb 22 '23
0 comments

Решили смонтировать натяжной потолок? Правильно, но обращайтесь к...

Да где же их взять? Все хорошие мастера давно при деле. Вообще, это самое распространенное заблуждение. У хороших мастеров по натяжным потолкам всегда много заказов, но не бывает так, чтобы они вообще обходились без рекламы своих услуг. Ваша задача – выбрать специалиста где-нибудь поблизости от места проживания. Скажем, можно ориентироваться на станции метро. Допустим, нужен мастер около метро Третьяковская? Ага, есть! А может около м. Улица Горчакова? И тут подходящие мастера имеются. Современный рынок такой, что мастеров можно найти в любой точке Москвы. Смотрите сами:

Перейдите по любой ссылке, если здесь есть ваша станция метро. А если нет, то изучаем списки дальше, так как мы продемонстрировали вам небольшую часть станций метрополитена, недалеко от которых можно найти мастеров. Смотрите, что еще есть:

Итак, остается лишь только выбрать мастера по натяжным потолкам! Больше никакого утомительного поиска. Учтите только, что желательно расспросить, с какими типами потолков специалист чаще всего имеет дело, большой ли опыт в монтаже тех моделей, какие заинтересовали вас, в какой срок может быть выполнена работа, а также задать другие вопросы, если они появятся. Любые согласования должны быть завершены до оплаты!
Начните поиск мастера по натяжным потолкам со станций метро:

Установка натяжного потолка чаще осуществляется бригадой в несколько человек. Обычно это уже подготовленные во всем специалисты, то есть они приезжают со своим инструментом, им не нужно что-то приносить или подавать. Они просто эффективно и слаженно работают, выполняют монтаж на “отлично”, или, как сегодня модно говорить, “под ключ”.

Успешного ремонта!

Feb 22 '23
0 comments

Специалисты по натяжным потолкам предлагают свои услуги в Москве

Каждый человек хочет сделать хороший ремонт, чтобы не только самому любоваться на плоды своего труда, но и пригласить в дом друзей, родственников, знакомых, которые смогут оценить, насколько удалось преобразить помещение, сделать его более уютным и комфортным. А какой же уют без натяжного потолка? Ведь именно такие потолочные системы сейчас в моде, они практичны и удобны, требуют минимум усилий, чтобы поддерживать их чистыми. Ну и для дизайна практически неограниченный простор, так как сейчас легко наносится на полотно любой рисунок или текстура.

А трудно ли будет найти хорошего мастера по натяжным потолкам в Москве? Совершенно не проблема! Вы даже можете подобрать специалиста в зависимости от станции метро, то есть где-то поближе к тому объекту, где осуществляется ремонт. Вот, к примеру:

Переходите по ссылкам, оставляете заявки, дальше лишь ждете – вам обязательно позвонят! Вышеобозначенный список станций – это лишь небольшая часть, где работают мастера . На самом деле можно найти специалиста практически везде. И тут тоже:

То есть, если раньше нужно было не только найти мастера, но и договориться, чтобы он к тебе приехал – иногда с другого конца города, то теперь специалисты все рядом, они быстро прибудут на обозначенный объект. Вот, посмотрите, продолжение списка, у этих станций метро также есть мастера:

Решив заказать натяжные потолки, учтите, что они позволяют создать практически любое освещение, так как светильники можно встраивать прямо в полотно. А благодаря широкому выбору цветовых гамм и текстур реально визуально расширить вокруг себя пространство, если стоит такая задача. В любом случае, реализовывать те или иные дизайнерские идеи можно практически без ограничений, нужно только предварительно обдумать каждую деталь интерьера, насколько гармонично всё вокруг смотрится.

Feb 22 '23
0 comments

Мастера по натяжным потолкам в Москве ждут заказов и всегда готов...

Можно ли сделать качественный ремонт жилья за день-два? Вряд ли, так как подобные задачи быстро никогда не решаются. Причем нередко одним из важнейших этапов отделки становится монтаж натяжного потолка, так как с помощью последнего можно заметно преобразить пространство, сделать эксклюзивный дизайн, приятную уютную обстановку. Из практики можно сказать, что подобного типа потолочные конструкции весьма долговечны, и, однажды выполнив хороший ремонт, потом еще долго не придется возвращаться к каким-либо работам. Однако, установкой натяжного потолка должны заниматься лишь профессионалы, а без опыта за это дело лучше не браться. Данного правила следует придерживаться всегда, чтобы не нести дополнительные чрезмерные финансовые расходы.

Можно ли в российской столице быстро найти опытного мастера по натяжным потолкам? Конечно, это не проблема. Причем, многие люди осуществляют поиск исполнителей по станции метро. Вот, посмотрите, как это представлено здесь:

Просто переходите по нужной ссылке, с учетом, какая удобнее станция метро, подаете заявку, а дальше практически никаких хлопот. Мастер скоро уже приедет! “Подождите! У меня рядом не эти станции ”, – скажете вы – “а нет ли мастера рядом со станцией метро Павелецкая?”. Есть и тут! Список достаточно обширный, можно специалиста рядом всегда найти, что очень удобно:

Теперь вы найдете подходящего специалиста практически в любой точке Москвы. У станции метро Площадь Ильича? Пожалуйста! А может около метро Пражская? И тут тоже есть. Еще раз повторим – имеется обширный список специалистов, мастеров всегда много, нужно лишь выбрать.

Как вы уже поняли, в настоящее время в Москве можно подобрать хорошего мастера, нужно только делать это без спешки. И, главное, предварительно обсудить все вопросы. Может возникнуть заминка с поиском подходящего дизайна натяжного потолка, так как важно, чтобы все объекты помещения, включая мебель, гармонировали друг с другом. Но любые проблемы решаемы! Правильнее даже сказать, что в руках профессионала это не проблемы, а задачи, с которыми грамотный специалист всегда успешно справляется.

Натяжные потолки – это современный подход в дизайне! Вызывайте мастера и смело начинайте работы!

potol1

Feb 21 '23
0 comments

Натяжные потолки в Москве по выгодным ценам – грамотно ищите испо...

Начав ремонт, каждый мастер знает, что процесс этот никогда не бывает быстрым, особенно когда важно качество. Часто одним из ключевых этапов работ становится установка натяжного потолка. Почему к нему такое внимание? Да потому что с помощью подобного типа конструкций можно создать по-настоящему уникальный дизайн, добиться уюта и комфорта в доме, найти “бюджетное” в вопросе обустройства помещения решение. Долговечность натяжного полка в разы выше, чем если вы просто покрасите потолочную поверхность, то есть повторный ремонт после монтажа придется делать еще очень нескоро. Есть только одно “Но” – установкой должны заниматься исключительно профессионалы, которые как минимум дают гарантию.

Реально ли в Москве выйти на опытных мастеров? Да, реально! Сюда приезжают со всей страны лучшие специалисты. Более того, можно при поиске мастера ориентироваться на близость к той или иной станции московского метрополитена. Например:

Достаточно щелчка мыши по любой из ссылок, в соответствии с метро – мастер по натяжным потолкам уже скоро будет у Вас. “Но мне не эти станции метро нужны, удобнее, если есть мастер рядом с метро Курская. Не вопрос! Практически все станции есть с списке, соответственно, с поиском специалиста никогда не возникнет проблем. Сами убедитесь:

Также много квалифицированных мастеров есть и вблизи других станций метро. Допустим, мастера около метро Медведково, около метро Международная, или рядом с метро Менделеевская.

То есть в наши дни абсолютно не проблематично найти мастера по натяжным потолкам в любой точке Москвы. Куда сложнее определиться с дизайном будущего жилья. Крайне важно выполнить все расчеты, рассмотреть различные материалы, проверить их на сочетаемость друг с другом. Кстати, натяжные потолки крайне удобны еще и потому, что над ними можно проложить электрические провода, инсталлировать в потолочную поверхность любые типы светильников.

Натяжные потолки – отличное решение для ремонта и обустройства дома! Беритесь за дело смело и вас ждет только успех.

Feb 20 '23
0 comments

Воздушные шары с гелием – заказывайте с доставкой по Москве и рад...

Воздушные шары с гелием – это универсальный подарок, так как подходит абсолютно всем. Не только дети в восторге от такого презента, но и взрослые не скрывают счастливых улыбок, когда кто-то делает им сюрприз из огромного “букета шаров” или составляет необычную композицию в виде надувного фонтана, светящихся изделий, фольгированных фигур и т.п. Для каждого события найдутся свои подходящие гелиевые шары: на 23 февраля, 8 марта, 1 сентября, День рождения, Новый год и другие праздники. Можно также подобрать тематические шары с гелием, например, в форме футбольного мяча или кубка, в виде любимых супергероев, а также изображающих самолеты, животных, фрукты, ягоды, и даже таких фантастических персонажей, как Русалочка, Единорог, робот R2D2 из “Звездных войн” и множество других интересных вариантов.

По словам специалистов интернет-магазина гелиевых шаров «FlyBalloons», надувные подарки несут и релаксационный эффект, так как с ними возникает чувство легкости и свободы, уходят накопившееся нервное напряжение. Психологи даже советуют отпустить шары в небо и мысленно провожать вместе с ними страхи и тревоги. В определенной степени это действительно будет способствовать формированию нормального психического здоровья. Конечно, нужен определенный настрой, подобная терапия не для всех, но в любом случае каждый человек испытывает чувство радости, когда видит, что ему дарят надутые гелием воздушные шарики. То есть такой подарок точно всегда будет к месту!

Контактная информация:
Доставка воздушный шаров с гелием FlyBalloons
Адрес: Москва, 4-й Лихачевский переулок, дом 2, стр 1
Тел.: +7 (495) 128-28-75
Режим работы: Круглосуточно
E-mail: [email protected]
Сайт: https://flyballoons.ru

shapiki

Feb 18 '23
0 comments

Хотите купить в Москве натяжные потолки? Тогда выбирайте исполнит...

Осуществляя ремонт, наверное, любой толковый мастер скажет, что надо установить натяжные потолки. И этому вряд ли следует удивляться, так как до сих пор именно подобные конструкции называют наиболее практичными, красивыми с точки зрения эстетики, и “экономящими” бюджет – базовый потолок зачастую не нужно предварительно выравнивать, а это в значительной степени снижает издержки. А вот по поводу монтажа натяжных потолков можно сказать лишь только одно – это абсолютно не является проблемой для профессионала, но без опыта за подобную работу лучше не браться, заниматься установкой должны только хорошие мастера, которые обязательно дадут гарантию.

Можно ли в Москве найти специалистов, которые качественно выполнять монтаж натяжных потолков? Конечно! Однако, рекомендуем подбирать мастеров с ориентировкой на близость к метро. В частности:

Перейдя по любой ссылке, вы найдете нужного мастера, который осуществит установку натяжного потолка, причем сделает это своевременно. “Так мне же удобнее не эти станции метро, а м. Дмитровская” – подумаете вы. Не проблема – и эти станции есть в списках, а значит точно удастся подобрать подходящего специалиста. Смотрите ниже:

Есть и хорошие мастера по натяжным потолкам рядом с другими станциями московского метрополитена. Это и специалисты около метро Кантемировская, и рядом с м. Комсомольская, и недалеко от Коломенская.

Как видите, можно в любом районе Москвы найти мастера. Остается только решить вопрос с дизайном натяжного потолка, чтобы он гармонично вписался в пространство помещения. Как правило, с этим не возникает проблем, главное – грамотно провести расчеты. Не забудьте, что свободное надпотолочное пространство используется для прокладки электропроводов, что позволяет встроить в потолок самые разные светильники, включая такие популярные, как точечные.

Выбирайте натяжные потолки и ваш ремонт будет на “отлично”!

pot2

Feb 16 '23
0 comments

Где в Москве купить и заказать натяжные потолки?

При выполнении ремонта практически каждая московская семья делает выбор в пользу натяжных потолков, что собственно неудивительно, так как подобного типа потолочные конструкции практичны, удобны в эксплуатации, и, что самое главное, очень красиво смотрятся. С их помощью можно сделать ровной любую базовую поверхность, а это способствует сокращению затрат на ремонтные работы в целом. Что же касается процесса монтажа натяжных потолков, то в нем нет ничего сложного, но решать подобные вопросы должны исключительно профессионалы, у которых, как говорится “глаз – алмаз” и “рука набита”.

Где же в Москве найти хороших мастеров для установки натяжных потолков? Проще всего это сделать по расположению к метро. Например:

Натяжные потолки м. Авиамоторная

Натяжные потолки м. Академическая

Натяжные потолки м. Александровский сад

Натяжные потолки м. Алексеевская

Натяжные потолки м. Алтуфьево

Натяжные потолки м. Аннино

Натяжные потолки м. Арбатская

Натяжные потолки м. Автозаводская

Натяжные потолки м. Алма-Атинская

Натяжные потолки м. Аэропорт

По любой из этих ссылок вы найдете специалиста для монтажа натяжных потолков, который выполнит работу максимально качественно и в установленный срок. “А если я живу ближе к метро Бабушкинская?” – скажете вы. Так и здесь обязательно найдется свой подходящий мастер. Достаточно взглянуть на список ниже:

Натяжные потолки м. Бабушкинская

Натяжные потолки м. Багратионовская

Натяжные потолки м. Баррикадная

Натяжные потолки м. Бауманская

Натяжные потолки м. Беговая

Натяжные потолки м. Белорусская

Натяжные потолки м. Беляево

Натяжные потолки м. Бибирево

Натяжные потолки м. Библиотека Ленина

Натяжные потолки м. Битцевский Парк

Ну и, конечно же, есть специалисты по натяжным потолкам и рядом с метро Борисово, Боровицкая, Ботанический сад, Братиславская, и даже у метро Бульвар Дмитрия Донского.

Натяжные потолки м. Борисово

Натяжные потолки м. Боровицкая

Натяжные потолки м. Ботанический сад

Натяжные потолки м. Братиславская

Натяжные потолки м. Бульвар Дмитрия Донского

Натяжные потолки м. Бульвар Рокоссовского

Натяжные потолки м. Бульвар адмирала Ушакова

Натяжные потолки м. Бунинская Аллея

Натяжные потолки м. ВДНХ

Натяжные потолки м. Варшавская

Что касается вопроса дизайна, то натяжной потолок позволяет реализовать практически любые решения и идеи. Пространство, которое имеется между существующим потолком и новым потолком, можно использовать для прокладки электрических проводов. Это означает, что у вас будет свобода установки любого вида светильников, в том числе светодиодных. То есть смонтировав натяжной потолок, вы сможете осветить весь дом с помощью точечных светильников.

Делайте свой выбор в пользу натяжных потолков!

potolok1

Feb 16 '23
0 comments

Преимущества имплантации зубов в Москве

Восстановление зубов на имплантатах в Москве самый востребованный сегодня вариант протезирования. Имплантация зубов — это хирургическая процедура. Любая методика имплантации (даже самая щадящая) является инвазивной и подразумевает вмешательство в твердые и мягкие ткани. Имплантаты полностью возмещают утерянные зубы, эффективно выполняют жевательную функцию. Коронки выглядят эстетично, не всякий специалист может отличить их от естественных зубов. Эти качества относятся к числу главных преимуществ имплантации зубов.

Несмотря на значительную стоимость имплантации, процедура по популярности превосходит классические методы. Сегодня цена под ключ в Москве - это восстановление зубов любой сложности под полным контролем опытных врачей на всех этапах установки имплантации.

Сегодня имплантация позволяет максимально точно воссоздать зуб с точки зрения его природной анатомии. Неслучайно имплант называют искусственным корнем. Он вживляется непосредственно в костную ткань и срастается с ней. Таким образом удается сохранить естественную жевательную нагрузку. Если этого не сделать, то со временем кость начинает атрофироваться, что влечет за собой целый ряд проблем.

У зубных имплантатов много преимуществ, в том числе:

- Восстановление зубов в их естественном виде – после установки протеза на зубном имплантате никто не догадается, что у Вас отсутствовал зуб (или несколько зубов).

- При установке соседние зубы не задействуются, т.е. не обтачиваются.

- Челюстная кость не атрофируется. При отсутствии зубов пропадает жевательная нагрузка на челюсть, вследствие чего происходит атрофия альвеолярных отростков. При установке зубных имплантов и полном восстановлении утраченных зубов, все процессы восстанавливаются, таким образом, челюстная кость не атрофируется.

- Улучшенный комфорт. Съемные протезы могут приводить к болезненности и воспалении десны. При использовании зубных имплантов десна сохраняется в эстетичном виде и дискомфорт не появляется.

- Легко принимать пищу. Зубные имплантаты функционируют как Ваши собственные зубы, позволяя употреблять в пищу ваши любимые продукты уверенно и без боли. Можно также есть жесткую пищу, без страха повредить имплантат.

- Долговечность. Имплантаты очень долговечны и прослужат много лет. При хорошем уходе многие имплантаты служат всю жизнь.

- Удобство. Уход за зубными имплантатами ничем не отличается от классического ухода за полостью рта. Дополнительных действий от Вас не потребуется.

Отметим, что процент приживаемости зубных имплантатов варьируется в зависимости от того, где в челюсти находятся имплантаты, но, как правило, зубные имплантаты имеют успех 95-97%. Это значит, что при надлежащем уходе Вы сможете жить с имплантатами всю жизнь.

001

Feb 14 '23
0 comments

Pages: 1 2 »

Our Wall

Please sign in